感覺幸福就是幸福

許多人都在刻意追求所謂的幸福；有的雖然得到了，其代價卻巨大無比。

許多哲人都說，幸福是種感覺，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感覺隨滿足程度而遞減，與人的心境、心態密切相關。

先哲們說:得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。

一個人總是感覺不到幸福，是自己的最大悲哀。

幸福是種感覺，不知足，永不會幸福，知足者常樂！

愉悅的根基在自己身上

一般人總是將人生的愉悅，寄託在外界的事務上，依附於世俗的認同上。

百般看重地位、財產，以及待遇、名譽等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會痛不欲生，其幸福和快樂的根基也隨之毀滅。

假如自己真是這樣過生活，那麼快樂離我們是相當遙遠的。

為什麼要讓別人來評價自己的快樂程度，把握好自己。

重要的是活得充實

把每一天過好是最大的幸福，快樂源於每天的感覺良好。

總憂慮明天的風險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，今天的心靈怎能安靜？

任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮。痛苦源於不充實，生活充實就不會胡思亂想。

福中有禍，禍中有福

莫被一時之得失衝昏頭腦，一味陶醉於暫時的勝利。

自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。

陶醉勝利，意味著駐足停頓，陶醉勝利，意味著失去警惕。人生路上要永不鬆懈，勝利僅僅是一個小小的路標。要想取得最後的勝利，只要努力，努力，再努力。

莫為一時之得所迷惑，誰笑得最晚，誰笑得最開心。

喜歡自己才會擁抱生活

盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。

瞭解自己比瞭解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當的自尊心理，面對挫折會表現得格外堅強。不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己。

時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯地讚賞自己。若連自己都不愛，還能愛別人嗎？喜歡自己吧！

每個人都有自己的活法

自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。

也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。
生活就是這般的滑稽，不要總疑春色在人家，關鍵在於自己心態的調整。

極端不可取

7、極端不可取

有些人常常因為憂慮過度，而導致自己精神失常；有些人卻因為麻木不仁，造成自己對任何事情都無動於衷。前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過頭而衰亡，愚蠢的根源在於什麼都懊悔。後者不知悔恨為何物，整天糊裡糊塗地生活，活著與死去沒有什麼區別。